root化したXperia Z3 Compactにインストールしてたアプリを休止させるアプリの「Greenify」、そのDonation Package(有料版)を購入してみました。
これでアンインストールや無効化までするのは怖いシステムアプリでも稼働しても自動で冬眠させます。
(Xposedが必要です。)

Greenify
開発元:Oasis Feng
価格:無料
平均評価:4.4(合計199,684件)
ダウンロード:500万回以上
(2016年03月21日時点)
Greenify (Donation Package)
開発元:Oasis Feng
価格:¥299
平均評価:4.7(合計17,525件)
ダウンロード:10万回以上
(2016年03月21日時点)

衝動買いしたXperia Z3 Compactを初期設定から色々いじり倒してて、これまた衝動的にroot化しちゃいました。
やり方はネットを漁れば色々出てくるし、Xperiaシリーズはほんと簡単です。

root化してとりあえずインストールしたのは定番の「Titanium Backup」「Greenify」「Xposed」ぐらいです。
これで不要なキャリアアプリとかをアンインストール、無効化、冬眠でき、リソースやバッテリーに優しい環境ができました。